it-talks（いっとく）/ナイス開脚を紹介しよう

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

id:AntoineDoinel は
ナイス開脚を紹介しようのことを語る

アンナ・カリーナ&ジャン=ポール・ベルモンド