it-talks（いっとく）/ノンアルコール

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

id:star-gazer は
ノンアルコールのことを語る

ゆずサワーだ！んまい。
うめより炭酸つよめな感じ。