it-talks（いっとく）/ハイカーさん、宇宙にお願い

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
id:say-01 は
ハイカーさん、宇宙にお願いのことを語る

宇宙にお願いするとプラズマが叶えます