保管用と実用。
後者はまるこめさんが自転車で箱根峠に到達するのを見届けたあと、大平台温泉でデヴューして以来、温泉の友として活躍。奥尻島、飛島、粟島、佐渡、舳倉島、隠岐諸島、見島に行ったこくTはこの一枚だけじゃあないかな。明後日ヨーロッパデヴュー予定。

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
ハイクおもひでぽろぽろのことを語る
/ハイクおもひでぽろぽろ
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保管用と実用。
後者はまるこめさんが自転車で箱根峠に到達するのを見届けたあと、大平台温泉でデヴューして以来、温泉の友として活躍。奥尻島、飛島、粟島、佐渡、舳倉島、隠岐諸島、見島に行ったこくTはこの一枚だけじゃあないかな。明後日ヨーロッパデヴュー予定。
