it-talks（いっとく）/ハイクでのお前の罪を述べよ

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

id:riverwom は
ハイクでのお前の罪を述べよのことを語る

♪
ハーイクーでのー（ォオォ）お前のー罪ー（ォオ）
それを許さーないのはー　（オチ思いつかず）