it-talks（いっとく）/ハイクでやらかしたことのある失敗

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

id:riverwom は
ハイクでやらかしたことのある失敗のことを語る

誰もが通る道でしょうが、iPhoneで「ハイクに返信があったよ」通知メールを見ていて、気づかないうちにシグネチャーだけのエントリー投稿。

ハイク恩人はたくさんいるけど、あの時さらっと対応してくれたのはうれしかったものですよ（おいおいと泣く）