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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
id:star-gazer は
ハイクの恐ろしい所のことを語る

なにかネタがないかとキョロキョロしながら歩くクセがついてしまった。
特に冬。