it-talks（いっとく）/ハイク内で好きな行為

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

id:kutabirehateko は
ハイク内で好きな行為のことを語る

ご新規さんが立てたらしい長文twitter風キーワードのリサイクル