it-talks（いっとく）/ハイク終了後も後世に伝えたいキーワード

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

id:MANGAMEGAMONDO は
ハイク終了後も後世に伝えたいキーワードのことを語る

＊はてなハイク以外では誕生し得なかったであろう
ふぬねろすとその関連キーワード