it-talks（いっとく）/ハイク部内部活動

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

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ハイク部内部活動のことを語る

Mac部あったら入ります。

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ねこ部あるの？