it-talks（いっとく）/ハロウィンしますか

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

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ハロウィンしますかのことを語る

今年はこれだけ。

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かぼちゃは冬至の日に食べる派です(´・ω・`)