it-talks（いっとく）/バレンタイン

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

id:Yoshiya は
バレンタインのことを語る

本日唯一いただいたチョコレート

お送りくださったAさん（仮名）　ありがとうございました。