it-talks（いっとく）/ヒッヤハァァァアッァァァッァァ！

お話しするにはログインしてください。

|
Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
id:k-holy は
ヒッヤハァァァアッァァァッァァ！のことを語る

大丈夫ですか？落ち着いてください