it-talks（いっとく）/マカロニほうれん荘

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
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マカロニほうれん荘のことを語る

きんどーちゃんは40歳のオッサンだけど、現役男子高校生でもある。

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そうじ君は狂言回し的な立ち位置？