中1。
母(近眼)からずっと「眼だけは悪くするな」と言われていたので、見えにくくなっていることがなかなか言い出せず、眼科を受診した時には両眼0.3。
2段ベッドの下の段(薄暗い)で漫画を読んでいたせいだと考えていたけど、どのみち10代前半で悪くなっていただろうなと今になれば思う。
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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
メガネをかけ始めた年齢のことを語る
/メガネをかけ始めた年齢
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中1。
母(近眼)からずっと「眼だけは悪くするな」と言われていたので、見えにくくなっていることがなかなか言い出せず、眼科を受診した時には両眼0.3。
2段ベッドの下の段(薄暗い)で漫画を読んでいたせいだと考えていたけど、どのみち10代前半で悪くなっていただろうなと今になれば思う。