it-talks（いっとく）/ライ麦畑で

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

id:riverwom は
ライ麦畑でのことを語る

♪ ついに迷子〜迷子〜

(1分35秒くらいから) 佐野元春「It's Alright」