it-talks（いっとく）/一人はみんなの為に、みんなは

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

…日記はここで終わっている。彼は「チャック・ノリスの夢を見た」と言っていた。正夢か、それとも予知夢と言うべきか。彼がここまで書いた瞬間、おそらくチャック・ノリスが