it-talks（いっとく）/下らない高井戸会議しようぜ（ハイク版）

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
id:sayonarasankaku は
下らない高井戸会議しようぜ（ハイク版）のことを語る

よくここで高速降りるよ。