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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
id:nori_norio は
今、足りないもののことを語る

情熱、思想、理念、頭脳、気品、優雅さ、勤勉さ
そして何よりも速さ

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今、足りないもののことを語る

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