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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
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今年を漢字一字で表すとしたら?のことを語る

「復」

色々と取り戻しつつあります♪

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今年を漢字一字で表すとしたら?のことを語る

「迷」
 
なんか考えさせられることが多くて…