it-talks（いっとく）/今日のご飯

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

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お鍋～(≧▽≦)

id:mitsubachiko は
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鰻です！
なんか久々に食べたなー！