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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
id:seachikin
今日のデザートのことを語る

スイートポテトソフトクリームいただきます。
これ大好きなんだよなぁ、ゴマ味にしてみた。

id:seachikin
今日のデザートのことを語る

ガトーショコラいただきます