it-talks（いっとく）/今日の反省

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
id:korason0304 は
今日の反省のことを語る

『シーフードヌードルの残り汁に溶き卵を入れてレンチンすると茶碗蒸しになる』

って言うから試してみたんだけど、５００Wで３分加熱で物体Ｘが爆誕（笑）
次は２分にしてみようー。
ちなみにレンジ可のマグカップ使用。