it-talks（いっとく）/今日の飲み物

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

id:mikkabouzugadame は
今日の飲み物のことを語る

赤ジソジュース完成
娘があまり砂糖を入れるなとうるさいのでちよっと酸っぱめ
氷入れると赤紫が鮮やかで涼しげです♪