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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
id:pictures126 は
今日もお疲れさま!のことを語る

眠いから休憩中コーヒーを買おうとしたら
なぜかコールドとホット両方買ってしまった
程度には疲れてます皆様今日も寒いなかお疲れさまでした!