お話しするにはログインしてください。

|

Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
id:riverwom は
会員証のことを語る

JAFの会員証が緑色になりました。(20年継続)

id:zushonos は
会員証のことを語る