it-talks（いっとく）/何がはみ出していますか

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

id:taatan_8 は
何がはみ出していますかのことを語る

定位置からお腹のお肉が年相応に。