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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
id:tenten0chan
何の報告かわかりませんがのことを語る

鼻がビッチリ詰まり使えなくなりました。病院で「鼻が壊れました」と伝えたらいつもは「アレルギーだね」なのに今回は「副鼻腔炎だね」と言われました。お医者さんがシュッシュと何かしたら数日ぶりに開通しました。壊れてなくて良かったです。