it-talks（いっとく）/何の相談かわかりませんが

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

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何の相談かわかりませんがのことを語る

焼き茄子
豚と葱とキムチの炒め物
胡瓜の漬物
茗荷の味噌汁
ではあたりまえすぎる？