it-talks（いっとく）/何を言っているかわかると思うが

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

id:molan は
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珍しく床を磨いたので、他のことは目をつぶってほしい。