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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
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停電のことを語る

どこにおすまいなのかわかりませんが、消費のピークは午後6時過ぎ、という予測を東電はだしてます。
現在通電しててもそこらへんを頭のなかにいれておいて損はないと思います。