/健康

帰宅してお風呂に入って人心地がつきました。
足は予想の範疇として二の腕まで冷えているとか、そりゃアカンですわ ｶﾀ:(ˊ◦ω◦ˋ):ｶﾀ

ひなたにいるのに寒気…と体温測ってみたら37℃超え。
だるいわけだ。やだわやだわ。

可燃ごみ出かねばならんし(晴れ間に)洗濯せねばならんし思ったより一度起きたけど体がしんどく寝込んでいました
今日は熱はないが(ただし35℃の低体温)寒い！と思ったら喉が痛い

鎮静剤のせいか横になりたいほどではないけどちょびっとだるい。
お昼はたまご雑炊で胃にやさしく。

今日も耳鳴りがします
原因不明だし、ひとの声が本当に聞き取りにくくなるのでつらい

胆嚢結石 (ಠ .̫.̫ ಠ)

体温が低すぎて寒い

また(荷物をおいた)回転椅子に座り損ねて尻もちをついた関係で腰が痛い
周り「大丈夫？頭打たなかった？どこうった？」
わたし「尻」
周囲「、、それは、、」

ベンザブロックが効いているのかのどの痛みは少しやわらぐ。
しかし声が…かすれてる。こんな声じゃ歌わせてもらえないかも。

耳鳴りがする
キーン、じゃなくて、
耳の奥でしゅぼしゅぼいっている方

のどが痛くて目がさめた。やられた感。
熱が出ても困るので夜中だけどベンザブロックをのむ。

のどが痛い…
明日音楽教室なのにこれはまずい
のどあめも全部なめちゃった

やばい…風邪かも
のりもの乗るときマスクしてるんだけどな

左胸が痛い。
心臓なのか肺なのかその他なのかよくわからないけど、記憶が正しければ中学生くらいからたまに痛む。
大抵は数分で収まるのだけど、今日はちょっと長め。うーん。

みかんがのどにしみる。
もしかして：のど風邪？

のどに違和感…
ずっと漢方薬の刺激が続いてるような感じで飲み物ごくごく。
お酒で荒れたにしてはもう2日経ってるしなんだろう。

昨日午後、膝サポーターをし忘れたまま二キロ歩く→夜、燃えるように足が痛くなる
今朝、コルセットをし忘れで座り作業数時間→数十分で腰痛に

朝はまだ「北風ぴゅうぴゅう」だったけど
帰りは強風で髪の毛ばりばりになるし、目がつぶれそう
これは花粉症？！

低気圧接近中！低気圧接近中！
頭痛がします

朝6時の体温35.1度
朝9時35.7度
熱がないのはいいが低体温すぎる
体感としては熱っぽい
ふわふわする