it-talks（いっとく）/別のことばで表現する/冬がきた

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

id:qohelet は
別のことばで表現する/冬がきたのことを語る

毛布をシーツ代わりに敷くの、始めました。
秋をすっ飛ばしています。