it-talks（いっとく）/割り箸千本腕慣らし

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

id:taisin0212 は
割り箸千本腕慣らしのことを語る

86本目
じき食べ終わる、って時まで気付かなかった