it-talks（いっとく）/北京五輪（野球）

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

id:marukomekid は
北京五輪（野球）のことを語る

ノムさんかなぁ

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岩瀬がかわいそうになってきた

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おわった・・