it-talks（いっとく）/北海道に関する知識がありますか

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

id:saku-ra-id320 は
北海道に関する知識がありますかのことを語る

灯油を入れるのに外に出なくていいらしい…