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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
id:dowakan
国勢調査は済ませましたかのことを語る

今日夕方、ネットで回答終了。
難しいと思ったが、わりと簡単でした。