とりあえず心臓血管には問題なかったので安心。首の骨がいかんらしい。
まあ無理はやめよう(-_-)
スーパー開いたら買い出ししてから帰る。
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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
地元の喫茶店のことを語る
/地元の喫茶店お話しするにはログインしてください。
とりあえず心臓血管には問題なかったので安心。首の骨がいかんらしい。
まあ無理はやめよう(-_-)
スーパー開いたら買い出ししてから帰る。
