it-talks（いっとく）/基準値を超える○○

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

id:nori_norio は
基準値を超える○○のことを語る

時間帯によってはテロに繋がります