it-talks（いっとく）/夏バテ

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

id:o_ne_i は
夏バテのことを語る

具合が悪くはないけれど、食欲があまりわかない。
コッテリした食べ物はまず無理って感じ。