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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
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外国語禁止のレストランメニューのことを語る

甘煮の練り粉包み焼き(林檎・かぼちゃ・すぐりのいずれか一点をお選びいただけます)

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茹でじゃがいもだんご(刻み香草とすり松の実のあん和え)

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熱い紅茶(苺の甘い佃煮添え)