it-talks（いっとく）/大人になってはじめてわかったこと

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

id:seachikin は
大人になってはじめてわかったことのことを語る

たいていの失敗はたいしたことない
3年経てば話のネタになる程度