it-talks（いっとく）/夫取扱説明書

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Tips:プロレスラーは、ヒンズースクワットといって、最終的には三千回やってもらいます。最初は五十回で結構です。

id:kutabirehateko は
夫取扱説明書のことを語る

十分な誉め言葉をかけてください。
十分な休息を与えてください。
「大丈夫、問題ない」を真に受けないでください。