ポテトグラタンはそんなに好きやないけど(ペンネが食べたいってことです)先週、迷いに迷って「ブロッコリーやじゃがいもにチーズをのせてオーブントースターでかんたんチーズDeグラタンボウル」とかいうのを○ルシステムで注文してしまったので楽しみに待っています(絶対、家族に無駄遣いだって怒られるけど、家人がチーズ好きだから冷蔵庫にチーズうなってるし、うちにはオーブンがないからなかなかグラタン作れないし)
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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
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