it-talks（いっとく）/好きなサンドイッチ

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

大船の大船軒のサンドイッチってのがあって、鎌倉ハムとチーズが主なんだけど、辛子バターとマーガリンが、なんとなくこう、もう一回食べたいなという気にさせます。
前は茅ヶ崎駅にもあったんだけど見かけなくなってしまった…