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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
id:kutabirehateko は
好きな名言のことを語る

正直に言えばいいというものではない。
馬鹿に馬鹿と言えば大変なことになる。

BY 祖父