そもそもノートというものが好きなのかも。方眼の。手帳はいつも厚めの方眼ノートにしているのですが、この時期、新しいノートを買えると思うとちょっとうれしい。

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
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そもそもノートというものが好きなのかも。方眼の。手帳はいつも厚めの方眼ノートにしているのですが、この時期、新しいノートを買えると思うとちょっとうれしい。
