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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
id:hide-psy は
好きな調味料のことを語る

ラード。
時々、無性にお店のチャーハンが食べたくなるのですが
あれは体がラードを欲してるんでしょうね。