it-talks（いっとく）/好きな調味料

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

id:zushonos は
好きな調味料のことを語る

空腹、かな。
自分でめし作るときは、素材の味を活かすか、せいぜい塩と胡椒