it-talks（いっとく）/定番化

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Tips:プロレスラーは、ヒンズースクワットといって、最終的には三千回やってもらいます。最初は五十回で結構です。

id:lianil は
定番化のことを語る

最近はくたびれすぎて休みの日は自然に目が覚めるまで寝て起きてごはん食べてもっかい寝て目覚めたら夕方か夜ってのが定番化してる